Tha thu air a bhith a ’gearradh mangos ceàrr air do bheatha slàn

bobhla fiodha de mangos an aghaidh duilleagan uaine

Tha mangos nan toradh tropaigeach air leth blasta. Tha inneach cho rèidh aca agus dìreach mìlseachd agus tartachd gu leòr airson blas a chothromachadh. Co-dhiù a tha thu dèidheil air mangos leotha fhèin, measgaichte le measan eile, no reòta ann an smoothies, chan eil dòigh ceàrr ann airson mango a mhealtainn. Gu mì-fhortanach, gu cinnteach tha dòighean ceàrr air mangos a ghearradh.

mar a ghlanas tu do thaigh le salann

Ma tha thu a-riamh air feuchainn ri mango a ghearradh no a bhìdeadh gu aon, is e an cothrom a th ’ann gu bheil fios agad gu bheil sìol mòr, còmhnard sa mheadhan a tha a’ dèanamh tlachd às na measan beagan nas duilghe. Bidh an sìol a ’toirt suas uiread de thaobh a-staigh nam measan, feumaidh tu obrachadh timcheall air gus nach caill thu feòil sam bith de na measan. Gu fortanach, tha dòigh cheart ann airson mangos a ghearradh gus nach caith thu dad sa phròiseas. Ach, bidh feum agad air mango aibidh. Mar sin dèan cinnteach gun toir na toradh beagan seachad nuair a dh ’fhàgas tu e gu socair (via Bidh an spruce ag ithe ).



Mar a ghearras tu mango san dòigh furasta

dà mangos slàn le aon sgòr gu leth an aghaidh cùl-raon geal

Gus mango a ghearradh anns an dòigh as fhasa a tha comasach, seas na measan suas air a cheann gus am bi an gas - no an taobh a-staigh far an robh an gas - aig a ’mhullach. An ath rud, cleachd sgian gus an dà thaobh leathann a ghearradh dheth. Bu chòir don sgian agad ruith air taobhan còmhnard an t-sìl gun fhiosta, ach na gearradh cho faisg is gun sgrìob thu an sìol. Cho luath ‘s a thèid an dà thaobh a thoirt air falbh, sgòr na measan gun a bhith a’ gearradh fad na slighe tron ​​chraiceann. Cleachd do mheur gus an craiceann a thionndadh gus am bi an fheòil a ’tighinn a-mach agus faodaidh tu spàin no sgian a chleachdadh gus ciùban mango a thoirt às a’ chraiceann (via Delish ).

Cho luath ‘s a thèid taobhan a’ mhango a thoirt air falbh, tionndaidh air ais gu sìol agus taobhan nas taine na mango. Cleachd sgian airson tuilleadh den fheòil a ghearradh bhon t-sìol as urrainn dhut. Cuimhnich gun gearradh thu na taobhan as cumhainge dheth cuideachd, ged a tha coltas ann nach e gearradh le aon sgian a bhios ann.

dè an deoch làidir a tha ann an da-rìribh

Tha e mu dheidhinn a bhith ag obair timcheall an t-sìl seach a bhith na aghaidh, mar sin falbh leis an t-sruthadh. Cuimhnich gum faod sgeinean cidsin a bhith gu math cunnartach, mar sin na feuch ri gearradh tron ​​t-sìol.



Roinnean-Seòrsa Taighean-Bìdh Ainmean Molaidhean